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• 髌腱炎的康复治疗

  髌腱炎，一般来说好发的地点往往都是在髌腱的起点，在髌骨的起点，这个点会非常的疼痛。很少的患者会有胫骨远端，不过也有。那么这种疼痛都是跟患者这条腿用力过多，或者承受过多的负荷，导致肌腱和骨头之间连接处产生的撕裂性的损伤。往往拍X光片和做核磁共振也是看不出来的，只有通过患者的主诉和医生的体检，来确定究竟是髌腱炎。如果是髌腱炎，治疗上一开始要注意休息。如果得了髌腱炎也不要紧张，因为髌腱炎不是什么特别严重的问题。但是它有时候很可能会给你造成比较麻烦的困扰，首先如果是简单的髌腱炎，我们通过休息、吃药，过一段时间它自然而然就好了。但是有的情况，它就会反反复复的发作，这种情况是最烦人的。我曾经碰到一个患者，反反复复发作了一年多，然后到我这来看，他也是多家医院地看，看了之后也是常规的吃药、做物理治疗、做冲击波，甚至是打封闭都不见效果。其实我认为得髌腱炎，最主要的原因一定是使用的过度。使用的过度存在几种情况，一种是大家检查一下自己的体重有没有超标，如果体重有超标需要你控制自己的体重，把自己的体重BMI指数降低到正常。然后其次感觉自己下肢的力量有没有减弱，我们要做一些增强股四头肌、股二头肌。以及小腿腓肠肌和胫前肌的力量训练。把自己的下肢力量练得足够的强硬，这样子就能极大地减少髌腱炎再发生的几率。

  

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  袁滨 副主任医师江苏省中医院

  2019-03-01 49387次

• 怎样判断泪囊炎好了

  泪囊炎是泪囊局部的一个炎症，从解剖上来讲，通常泪囊炎是泪道的下端或者近下端阻塞，导致泪液，分泌液的潴留，继发感染造成的。那么这个时候有的病人，在泪囊炎缓解的时候会感觉到，我的泪囊炎是不是好了，因为局部的红肿消退了，局部也不疼了。但是这个时候，泪囊炎通常是没有完全好的，因为它的解剖因素，病因还在。所以这个时候，可能病人局部的症状缓解，这个时候我们要建议病人，如果在急性期过了以后，尽量还是要做手术，去除解剖上的堵塞因素，达到一个泪囊炎的根本性的治疗。否则的话有可能很快会复发，复发起来的话，有可能症状还会比较严重。

  

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  田彦杰 主任医师北京大学第三医院

  2020-02-24 1383次

• 鹅足腱滑囊炎怕冷吗
  对于病人出现了鹅足腱滑囊炎的情况是会出现怕冷情况的，并且在受凉以后，鹅足腱滑囊炎的疼痛症状会有明显的加重。因为在受凉以后：一是会导致鹅足腱会出现痉挛收缩，就会导致鹅足腱部位的滑囊受到过度的挤压，从而就会加重足腱滑囊炎的疼痛，再就是就是滑囊部位受凉以后也会导致滑囊出现痉挛，水肿加重的情况，而这种情况也会导致鹅足腱部位的炎性水肿加重的情况，从而就会导致鹅足腱部位疼痛的加重。并且不利于鹅足腱滑囊炎的恢复，所以说鹅足腱滑囊炎的病人平时一定要多注意保暖，避免受凉，并且避免膝关节部位过度的负重活动。以免导致鹅足腱滑囊炎症状的加重。
  语音时长 01:16”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2019-06-28 1931次

• 鹅足腱滑囊炎注意什么
  第一，避免久坐及久站，同时避免受寒，注意保暖。第二，坚持锻炼，避免肥胖，运动要适当，防止损伤，劳逸结合，坚持运动并适当休息。第三，防止过度疲劳，处于急性发作期，要减少活动不要强制锻炼，保持关节处于功能休息，在缓解期进行恰当锻炼，加强护理，防止肌肉萎缩，关节强直，保持关节的最佳功能。第四，改变不良习惯，避免过量饮酒，注意合理饮食，在饮食中应增加营养，可以多吃一些鸡蛋，豆制品，牛奶补充足够的蛋白质和维生素。第五，长途行走时，鞋子不要过紧，少穿或不穿尖头鞋。
  语音时长 1:04”
  张先燎 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-02-18 3479次

• 鹅足腱滑囊炎能跑步吗
  病情分析：鹅足肌腱滑囊炎主要就是由于过度运动所导致的。过度的运动就会引起肌腱附着部位的滑膜反复的受到挤压，局部充血水肿，形成了无菌性的炎症，就会引起局部的疼痛症状。如果继续跑步的话，会导致局部的疼痛症状更加严重。意见建议：对于鹅足的滑囊炎，还是要积极的注意休息，避免受凉加强保暖，局部可以使用氟比洛芬凝胶贴膏。应用消炎镇痛药物对症治疗，必要时可以进行局部的封闭处理。大部分情况下积极的注意休息，就会得到明显的缓解。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-05-19 3603次

• 鹅足滑囊炎怎样康复治疗
  病情分析：鹅足滑囊炎，主要就是由于不良的生活习惯以及剧烈运动所导致的。首先避免膝关节长时间处于屈曲伸直的状态，避免长时间的站立行走以及过度劳累。可以适当的进行关节的非负重功能锻炼。局部使用氟比洛芬巴布膏或者涂抹双氯芬酸二乙胺乳胶剂。如果不能改善，可以进行封闭处理，反复发作的话可以进行手术切除。意见建议：建议药物的使用要在医生指导下进行，患者不要自行加减药物剂量，以免对身体健康造成不利影响。患病期间还要注意多休息，不要过度劳累、熬夜。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-02-10 2403次

• 鹅足腱滑囊炎贴什么膏药
  对于病人出现鹅足腱滑囊炎的情况，主要会引起膝关节内侧有明显的疼痛、压痛，特别是在膝关节屈伸活动时，疼痛会有明显的加重。并且在鹅足腱部位会形成无菌性的炎性水肿的情况，所以在出现鹅足腱滑囊炎以后，可以贴敷具有活血化瘀、通络止痛的膏药，比如说云南白药膏、狗皮膏、活血止痛膏之类的药物，在贴敷以后，能够促进鹅
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2022-01-25 453次

• 鹅足腱滑囊炎能按摩吗
  对于病人出现了膝关节内侧鹅足腱部位的滑囊炎，在出现症状以后是绝对不能行按摩治疗的。因为本身滑囊炎就是受到刺激以后引起滑囊水肿增生，局部形成无菌性的炎性水肿和引起滑膜渗出的液体增多，从而引起局部有明显的疼痛，压痛，严重了以后还会在局部形成明显的红肿情况。而在出现滑囊炎以后如果行按摩治疗，很容易导致滑囊
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-20 416次