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医生主讲实录

高血压患者平时在选择饮品上,最好还是和一些比较清淡的茶,像一些碳酸饮料,雪碧可乐这些饮料,它对于身体没有什么营养价值,而且像他们含有非常多的糖分,如果喝的太多,那么可能造成葡萄糖摄入过多,对于糖代谢可以造成一定的影响,甚至可以引起血糖升高,糖尿病。

一般饮料确实是口感比较好,不过对于健康,可能会造成很大的影响,平时可以多喝些白开水,少喝一些含糖多的饮料,这样才会保证健康。高血压患者也是同样要注意摄入过多的热量,对于身体的影响,所以说最好不要喝这些饮料,平常喝一些清淡的绿茶,红茶,菊花茶等等,这样对于身体还是比较有益的。

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