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• 脚踝韧带拉伤怎么办

  脚踝扭伤拉伤以后，第一个千万不要自行地处理，要到医院看看踝关节韧带有没有断裂。如果韧带断裂了，需要医生把它接起来。如果说没有断裂，你自行处理有时候适得其反，尤其早期不能轻易地揉，假如说有骨折了，可能骨折本来没移位，你一按揉最后移位了，把本来一个小的疾病变成大的疾病了，甚至还可能会留下残疾，留下后遗症就得不偿失了。所以一定到医院，找专业的大夫看，往往都要需要照张X光片。一个简单的扭伤，可能照张X光片都能解决问题。所以不要轻视脚踝扭伤，有很多病人都是早期简单的脚踝扭伤，没有处理好，最后形成了习惯性崴脚，脚踝部经常肿胀。治疗韧带损伤有很多种方法，如果说你的韧带没有断裂，可能用一些中医中药的方法，像中药的外洗。如果韧带有损伤了，确认踝关节已经不稳了，踝关节不稳有功能性不稳定和解剖性不稳定，如果是一个功能性不稳定，又有一个解剖性不稳定，可能需要做手术。但这种手术也不大，一个很小的口，就可以解决你这个问题。还有的大夫喜欢用关节镜来做也都可以，这样就把这个问题解决了。所以你还是要找专业的医生，去看一个踝关节韧带的损伤。当然踝关节韧带损伤，分急性踝关节韧带的损伤，和慢性踝关节韧带的损伤，急性踝关节韧带的损伤，早期固定可能就解决了，如果它已经形成了慢性损伤了，这个需要到医生那进行一个判定。

  

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  陈兆军 主任医师北京中医药大学第三附属医院

  2019-06-14 16022次

• 腰部肌肉拉伤怎么办

  腰部肌肉拉伤常见的有两种，一种就是急性的拉伤，还有一种就是慢性的拉伤，所谓的腰肌劳损，这种损伤，比如说一次损伤之后，你第二天没有组织没有修复好，你再一次这种动作或者这种受伤机制再次发生，导致这个修复，不但不会长，而且还会加重，时间越长，积累的越重就会反反复复痛，这就是我们所谓的腰肌劳损，这时候我们怎么办，第一也是制动，给他足够的修复时间，肌肉我们组织的损伤，修复是需要时间的，让它修复好之后，我们在逐渐加强练习，在这个过程中按摩或者热敷理疗增加他血运，促进他的恢复。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-09 48602次

• 腿部韧带拉伤怎么办
  腿部韧带拉伤以后，首先要行腿部的制动，以免活动导致拉伤的韧带受到牵拉以后，引起疼痛、肿胀的加重，并且不利于损伤的韧带恢复。损伤24小时以内，一定要行损伤部位的冷敷处理，以避免疼痛、肿胀的加重，24小时以后可以适当的行拉伤部位的热敷，并且加用活血化瘀药物治疗，并且休息时一定要垫高患肢，有利于静脉的回流，促进肿胀、瘀血的吸收。如果有明显的皮下血肿形成，要根据血肿的大小看是否行切开引流，如果说血肿比较小，可以通过身体自行的吸收，如果说血肿比较大，一般会出现血肿的机化不利于吸收，这种情况就需要行切开引流，将血肿内部的积血引流出，但是切开以后一定要注意，要行抗炎药物的治疗，以免导致血肿部位感染的情况。
  语音时长 1:36”
  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-08-28 4313次

• 腿部肌肉拉伤怎么办
  在临床上尤其是一些运动员或者是重体力劳动的病人，很容易就会引起肌肉的拉伤。拉伤以后的主要临床表现，还是表现为局部的剧烈的疼痛、按压疼痛会更加明显；有的病人可能会出现局部肿胀的情况，对于这样的病人严重的可能会影响到正常活动，这就是肌肉拉伤临床状。这种情况的治疗，我认为休息对于肌肉拉伤恢复最好的条件，如果是继续运动或者是反复的进行重体力劳动，恢复肌肉拉伤难度还是比较大的，如果继续活动，预后是很困难的，另外伤后48小时以后可以热敷起到活血化瘀、促进血液循环、消肿止痛的作用，需要抬高患肢，有利于消肿。可以外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类药物和活血化瘀药物治疗就可以的，慢慢就会好起来的。
  语音时长 01:29”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-28 33175次

• 腿部拉伤怎么办
  腿部拉伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗，如果保守治疗的话，积极的进行适当的固定3到4周的时间就能够恢复的很好了，抬高患肢，避免过度下垂，也不能站立行走，可以口服消炎镇痛药物洛索洛芬钠。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-31 1102次

• 腿部筋拉伤怎么办
  腿部筋拉伤之后需要积极的完善检查，明确损伤的具体程度，如果具有手术指征积极的进行手术治疗，大部分情况下进行保守治疗就可以了。抬高患肢，避免过度下垂，也不能推拿按摩，可以口服一些消炎镇痛药物比如罗索洛芬钠，局部可以使用氟比洛芬巴布膏。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-01-06 1302次

• 腿部肌肉拉伤疼痛怎么办
  腿部肌肉拉伤疼痛可以采取休息、冷热敷、药物治疗、物理治疗、适度锻炼的方法处理。1、休息：当腿部肌肉拉伤时，休息是恢复的第一步。避免进一步损伤和加重疼痛，有助于伤口愈合和修复。2、冷热敷：使用冰袋或热敷包对受伤的部位进行冷敷或热敷，可以减轻疼
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2023-11-15 0次

• 腿部韧带拉伤
  腿部韧带拉伤以后，首先要型腿部的自动，以免活动导致拉伤的韧带受到牵连以后，引起疼痛症状的加重，并且不利于损伤的韧带恢复。并且损伤24小时以内，一定要饧损伤部位的冷敷处理，以避免疼痛肿状的加重。24小时以后，可以适当的行拉伤部位的热敷，并且加用活血化瘀的药物进行治疗。并且休息时一定要垫高患肢，有利于静
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-01 77次