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• 得了失眠症怎么办

  有了失眠症，要经过专业医师的检查确诊，找到病因以后，对因治疗效果才好。初期的简单的仅仅是一个失眠，经过初期的治疗，对症的处理，可以收到很好的效果。但是严重的失眠，如果有了全身性的疾病，严重的器质性的病变影响的，这样的失眠症往往治疗起来比较复杂，要对因治疗，要用综合的措施，来达到一定的治疗的目的。还要有耐心，时间可能要长一点。还要避免治疗时的反复的波动等等。所以这个治疗是一个专业性很强的治疗，一定要在专业医师的指导下进行，效果才好。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2019-12-04 3233次

• 脑出血后遗症失眠怎么办

  脑出血的病人，其他的病症引起的病人，临床上不管你什么样的疾病引起的失眠以后都应该对因和对症处理。所谓的失眠，有入睡困难，还有的是容易早醒，醒了以后再睡睡不着，还有的是睡眠质量不高，只有浅睡眠，没有深睡眠，或者深睡眠时间非常短暂，造成的睡眠障碍。这样的失眠的病人往往是情绪性疾病，或者是器质性疾病的基础上发生的。那么除了对症处理，用一些催眠的、安神的、镇静的药物治疗以外，还可以有物理的方法，还可以用中医中药的方法。最重要的是找到发病的原因，失眠的原因到底是什么，对因治疗才能收到很良好的这个效果。而单纯的迷信安眠药，吃安眠药，长期吃下去，一、容易成瘾，二、损害认知功能等等，这是不可取的。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-11-15 9719次

• 恐惧症怎么办
  恐惧症一旦确诊，临床治疗实践中往往采用的是物理治疗、心理治疗或者是药物治疗。心理治疗的方案，主要是采用认知行为的疗法进行治疗，包括进行恐惧症的心理健康教育，认识到恐惧症的来源、发生、发展、症状表现以及治疗预后等相关的内容，让患者能够认识到恐惧症的本质。同时我们要做好恐惧症的行为干预，如系统脱敏疗法、暴露疗法等。暴露疗法作为恐惧症的一种治疗的基本方法，包括现场暴露、想象暴露的内容，让患者通过不断的暴露来减轻恐惧产生的焦虑症状。同时我们也可以采用药物治疗，比如应用抗焦虑药物，或者是抗抑郁药物来进行治疗恐惧症。
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  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-12-28 10717次

• 失眠恐惧症能自愈
  如果不加以治疗和调整它是不会自愈的。失眠和心理压力大精神高度紧张和环境因素有关。长期失眠会导致大脑皮层的植物神经功能紊乱、内分泌失调和神经衰弱等，大脑在正常的睡眠过程中起到合理充足的休息，否则就会头晕、脑胀、精神疲惫，反应迟钝。西药维持睡眠无非就是安眠药类。长期服用这类的药物会有依赖性和耐药性，并且大脑不是完全的休息，系统脱敏法这是目前认为治疗恐惧症最为安全有效的行为治疗方法。此法由医生设定阶梯性的恐惧值并让患者一次循序渐进地暴露于引起恐惧的事物和场所中，令患者的感官逐渐接受刺激，使之对刺激的恐惧程度逐渐降低，最终达到症状完全消失、消除。
  语音时长 1:35”
  柯菲菲 主治医师丽水市中心医院

  2018-08-24 8782次

• 失眠恐惧症怎么办
  病情分析：失眠恐惧症是一种自我心理暗示而产生的长期失眠的病症，是一种心理疾病，多发生在高压人群，学生或者白领。意见建议：患者首先要调整自己的情绪，保持心情舒畅，多参加户外运动，正确对待失眠，克服对失眠的恐惧。如果症状比较严重，要及时到医院进行检查明确病因，在医生的指导下可服用药物进行治疗。
  王海丰 副主任医师朝阳市第二医院

  2019-11-01 1602次

• 飞机恐惧症怎么办
  飞机恐惧症一般是患者在飞机等密闭的空间里出现心慌、大汗淋漓、四肢震颤、头晕、恶心呕吐、憋闷、喘不动气，感觉自己快要死了。出现这种情况时可以提前吃点抗焦虑的药物比如苯二氮卓类、劳拉西泮、阿普唑仑、氯硝西泮等，或者心理治疗、暴露疗法，平时多去几次密闭空间，多坐几次飞机让患者适应。
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2019-02-08 2905次

• 失眠恐惧症怎么治疗
  失眠恐惧症可以通过物理治疗、药物治疗和心理治疗。1、物理治疗：在做物理治疗的时候主要采用的是高科技生物磁疗和远红外线双效治疗的原理，利用的是纳米远红外线以及钕铁硼高科技生物磁场，经过两者的双重作用能够起到通络活血、消炎镇痛以及镇静安眠的作用，对于治疗顽固性失眠也有一定的效果。2、药物治疗：失眠严重的
  王燕 主任医师中日友好医院

  2022-01-19 261次

• 怀孕恐惧症怎么办
  如果不幸患有怀孕恐惧症，身边的人是帮助其克服怀孕恐惧症的关键，家人、爱人或者朋友可以及时进行心理疏导，让患者认识到怀孕的正常信息。孕妇通常会因为怀孕会使身材或者容貌发生变化而焦虑。而事实证明，只要产前、产后坚持认真锻炼的年轻女性，体形是很容易恢复原状的，有些女性孕后容貌反而比以前更加的好看。有些女性
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-21 651次