00:00
01:09

医生主讲实录

来月经的时候是可以吃萝卜的,吃萝卜并不会对月经产生影响。萝卜中含有大量的水分、消化酶、膳食纤维、维生素C、叶酸、钙、磷、钾等矿物质,能够为机体提供营养,增强体质。

吃萝卜能够调节身体的新陈代谢,改善皮肤的粗糙,萝卜中膳食纤维能够加快肠道的蠕动,缓解便秘,而且能够排除体内的毒素。萝卜中的维生素c可以美白祛斑,女性适当的吃萝卜,对身体也是有益处的。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测