慢性咽喉炎患者可以多吃新鲜蔬菜,如大白菜,芹菜,菠菜,西兰花等,以补充维生素。此外,还可多吃富有营养而又容易消化的食物,多吃谷物,薏米,红枣,山药等可以起到健脾化湿,行气消痰,清咽利嗓作用。
同时应该避免辛辣油腻食物刺激,避免大量吸烟、饮酒,以免刺激咽喉部黏膜,产生咽喉部粘膜充血、水肿等咽喉炎症状。此外,还应该注意休息,避免过于劳累,熬夜,避免讲话过多。平时注意多饮温水,注意休息,同时要加强锻炼,增强体质,提高免疫功能。
慢性咽喉炎患者可以多吃新鲜蔬菜,如大白菜,芹菜,菠菜,西兰花等,以补充维生素。此外,还可多吃富有营养而又容易消化的食物,多吃谷物,薏米,红枣,山药等可以起到健脾化湿,行气消痰,清咽利嗓作用。
同时应该避免辛辣油腻食物刺激,避免大量吸烟、饮酒,以免刺激咽喉部黏膜,产生咽喉部粘膜充血、水肿等咽喉炎症状。此外,还应该注意休息,避免过于劳累,熬夜,避免讲话过多。平时注意多饮温水,注意休息,同时要加强锻炼,增强体质,提高免疫功能。
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