颈椎轻微骨质增生怎么治

00:00
01:20

医生主讲实录

如果病人出现了颈椎轻微骨质增生的情况,治疗的方法:

一是可以多吃一点高钙、高蛋白的食物,必要时口服钙片和维生素D,来缓解颈椎骨质增生症状和延缓颈椎轻微骨质增生发展。

二是在出现轻微骨质增升以后,可以加强颈背部肌肉筋膜韧带力量,以稳定颈椎结构,减轻颈部椎体受力,以防止颈椎轻微骨质增生情况加重。

三是在出现颈椎轻微骨质增生以后,可以通过颈椎部位热敷,针灸,艾灸,拔罐,推拿等疗法,来减轻颈椎轻微骨质增生症状。

四是在出现颈椎轻微骨质增生以后,一定要减轻颈部受力,特别是避免长时间低头看手机玩电脑,避免长时间低头伏案工作,避免睡枕过高,以免导致轻微骨质增生情况加重。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测