高血压怎么护理干预

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医生主讲实录

高血压的护理干预是非常重要的,应该注意以下几个方面:一,饮食上应该注意低盐饮食,少吃腌制品。例如腌的咸菜,榨菜煎的鸡蛋鸭蛋等。二,让患者保证好睡眠,每天晚上睡眠应该保证在6-8小时左右,睡眠质量较差,时间较短可以导致次日血压升高,不利于患者的身体健康。三,不要喝浓茶,咖啡等刺激性的饮料。浓茶和咖啡都可引起心率增快,血压升高。高血压患者应该按时规律的应用降压药物,突然停用会导致血压急剧升高而诱发心脑血管疾病的发生。例如脑出血,脑梗塞等。平时高血压患者应该注意生活规律,作息规律,定期监测血压。

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