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冠心病护理措施

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医生主讲实录

冠心病的护理主要以预防冠心病复发为主要措施,可以包括以下几点:

第一,合理的饮食,不要偏食,饮食不宜过饱,要注意清淡饮食,控制胆固醇,脂肪比较高的食物的摄入,多吃新鲜的蔬菜,水果,比如芹菜,菠菜这一类蔬菜,富含维生素,同时要控制总热量的摄入,限制体重的增加,注意减肥。

第二,养成规律的生活习惯,养成规律的睡眠习惯,保证充足的睡眠,每天必须保证6到8小时的睡眠。

第三,要保持情绪稳定,避免急躁,激动以及闷闷不乐,可以进行适当的体育锻炼,尽量做瑜伽,游泳这样的有氧运动,这一运动耗费的体力比较小,对于冠心病患者是比较适合的。

第四,要注意体检,经常量血压,注意检查血糖,血脂,如果有高血压,高血糖,高血脂,需要科学规范的应用药物进行治疗。

以上内容仅供参考

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