褪黑素吃多了会怎么样

00:00
1:39

医生主讲实录

褪黑素的主要作用是改善睡眠,可用作失眠的治疗,但长期服用的话可产生依赖性,服用后会出现头晕,所以不可以开车,服用褪黑素不能同时服用阿司匹林,不能抽烟,也不能大量饮酒。

褪黑素是一种保健食品,自己平时注意下就可以。要知道是药三分毒,如果过多服用褪黑素,可能会导致人体内的甲状腺素、肾上腺素的浓度相对降低,而这两种物质是促使细胞积极工作的激素,一旦减少细胞就会偷懒,变得不活跃,使人疲倦欲睡,此时开车往往容易注意力分散,反应力减弱,敏感度降低,从而导致交通事故的发生,因此驾车,机械作业以及从事危险操作者应慎用。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测