焦虑症发病时该怎么办

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医生主讲实录

焦虑是一种保护性反应,也称为生理性焦虑。当焦虑的严重程度和客观事件或处境明显不符,或者持续的时间过长时,就变成了病理性的焦虑,也称为焦虑症状,符合相关诊断标准的话,就会诊断为焦虑症。

焦虑症是一种治疗效果较好,预后也不错的情绪障碍,因此即使你被确诊为焦虑症,也不必过分的担心。焦虑症的治疗通常包括药物治疗和心理治疗。

焦虑症是一种心理疾病,心病还得心药医,最好的治疗方式是心理咨询与治疗,药物没有什么效果,而且治标不治本,有副作用与依赖性。建议进行系统的心理咨询与治疗,以免影响你的生活,只要配合心理咨询师是完全可以治愈的。

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