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医生主讲实录

就是从最后一次来月经的那天算,可以从日历上查,多少周就是多少周,七天算一周,每逢31天的那个月,那就是四周加三天,那这样推算出来,也可以在手机上下载一个推算预产期的软件,孕妈妈下载了个这个软件就可以直接看出来,怀孕多少周了、预产期是哪天。

怀孕的时候要做好定期的产检,36周之前每个月产检一次,36周之后每周产检一次,多吃新鲜的蔬菜和水果,少吃大量的大鱼大肉,整个孕期体重升高25斤是最标准的。

以上内容仅供参考

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