妊娠期糖尿病可以吃桃子吗

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医生主讲实录

妊娠期糖尿病的患者吃桃子的问题,其实就是吃水果的原则问题。如果血糖控制比较好,可以吃一点桃子没有问题。但是吃桃子要注意把握量,每天摄入水果的总量不可以超过二百克。也就是四两左右。

在选择桃子的时候,患者可以选择吃起来口感不是特别甜,里面不是特别软糯的感觉,这种品种的桃子含糖量相对来说低一点。对血糖影响可能要小一点。另外最好是放在饭前吃,不要放在饭后吃。饭后吃容易加重餐后的血糖负荷,对血糖控制不力。

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