生完孩子肚子大的原因

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医生主讲实录

生完孩子肚子大的原因是因为腹直肌,在孕晚期的时候宝妈的子宫已经被撑的很大了,而这个时候子宫为了有更多的空间,就会随着扩张延伸,腹直肌受到这样的压迫以后也不会停留在原来的位置上了,而是会从腹中线从两侧分离,在宝妈们生完宝宝以后,腹直肌就会渐渐地从中间靠拢,一般来说半年到一年左右就会恢复到原先的样子,不过这只是正常的情况。

有些宝妈因为自身的身体原因,肌肉组织的弹性并没有正常情况下那么好,而且在生完孩子以后也没有注意锻炼,使得肌肉的弹性不能恢复正常,于是就会出现腹直肌分离没有办法还原的情况,而腹直肌从紧致到分开没有办法复原。就会让妈妈肚子上的肌肉越来越松弛,于是就造成了妈妈肚子越来越大的现象了。

所以说宝妈在生产完之后要做的第一件事并不是减肥,而是应该想办法让自己的肌肉恢复到弹性,只有这样才能够让自己的肚子恢复到原来紧致平坦的状态。

以上内容仅供参考

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