腹胀打嗝是什么原因

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医生主讲实录

一般产生腹胀打嗝的原因有很多,通常是消化不良和胃动力不足导致的,建议患者去正规的医院就诊,可以适当的服用一些药物,健胃消食片或者吗丁啉。

要养成良好的饮食习惯,饮食要规律,要少食多餐,吃容易消化的饮食,避免吃生冷油腻、硬粗糙含纤维过多的食物,切忌暴饮暴食,要忌烟、酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等。

少吃容易产生胀气的食物如土豆、红薯、洋葱、煮黄豆等,要避免吃辛辣刺激性的食物,可以适当的吃一些新鲜的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果,平时要注意多喝一些温开水。

以上内容仅供参考

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