断奶涨奶怎么办能挤吗

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医生主讲实录

断奶期间涨奶不建议用手去挤,因为用手排空奶的同时也同时刺激了乳房,容易让乳房再次的产奶,这种情况建议平时在饮食上应该注意一些,比如多吃一些清淡的食物,涨奶期间不建议吃营养过多的食物或者是营养过于丰富的食物。

因为这种情况容易刺激产奶,其次可以多喝一些麦芽水,因为麦芽水有有效的回奶的效果,同时也可配合吃一些韭菜包子或者是韭菜的馅饼,因为韭菜也有回奶的效果,如果说特别厉害的情况下,建议可以到医院打一针退乳针,退乳针效果是很好很见效的,但是非到万不得已的情况下是不要使用的,因为注入激素后容易产生其他的不适感,比如说乳房会变得很扁。

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