拉肚子能吃香蕉吗

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医生主讲实录

拉肚子考虑是不可以吃香蕉的,拉肚子的患者是不可以多纤维的水果,多纤维、多渣的水果同样不利于人体的消化,并且这些粗纤维能明显的促进胃酸的分泌,加重胃肠道的不适症状。

香蕉营养丰富但是含有丰富的粗纤维,并且有明显的滑肠的作用,可以治疗便秘,所以拉肚子的患者最好不要食用。平时拉肚子患者也要注意饮食方面的调养,要注意清淡饮食,避免吃生冷油腻,辛辣刺激性的食物,注意少食多餐,细嚼慢咽,避免暴饮暴食,平时也要注意多喝一些温开水,注意腹部的保暖,同时也要注意饮食的卫生。

以上内容仅供参考

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