宝宝晒黄疸晒多长时间

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医生主讲实录

在北京一般推荐每天九点到十点和十五点到十七点,这两个时间内晒太阳。照射时间,以上下午各十到十五分钟为宜,注意变换体位,以免晒伤,趴着是比较好的姿势。如果宝宝是睡眠状态也可以进行日光晒浴,但宝宝晒太阳应该选择温暖合适,阳光好的大窗户下,室内温度在26到27度,脱掉衣服宝宝才不会觉得凉。

新生儿晒黄疸要隔着玻璃窗照射,可以充分暴露皮肤,接受更多的阳光照射,对黄疸很有效。美国皮肤病学和疾病预防控制中心,明确建议在十点到十六点这时间段内不要晒太阳。

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