脑炎可以吃水果吗

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医生主讲实录

脑膜炎可以吃水果,脑膜炎患者需要保持健康的免疫系统和防止再次感染脑膜炎,应使用低脂肪高、纤维有营养的食谱,尽量避免吃糖和加工食物,维生素也很重要。

维生素a,颜色为红黄色的食物,比如胡萝卜、柿子、红薯杏等含有丰富的b族胡萝卜素,可在体内分解维生素a,另外多吃奶制品、蛋类、鱼肝油和动物肝脏等食物也可以补充维生素a。

复方维生素b,含维生素b多的水果有西红柿,也可以算作水果,橘子、香蕉、葡萄,梨、核桃、栗子、猕猴桃等。

维生素c,猕猴桃、鲜枣、草莓、枇杷、橙子、橘子、柿子等,含有非常丰富的维生素c。

以上内容仅供参考

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