小朋友贫血吃什么好呢

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医生主讲实录

一,合理喂养是纠正贫血的重要途径。应多给富含铁的食物,如动物的心、肝、肾、血以及牛肉、鸡蛋黄、菠菜、豆制品、黑木耳、红枣等。

二,纠正偏食习惯,提倡母乳喂养,应母乳中含铁量比牛奶高,而且容易吸收,并注意及时添加辅食,如三到四个月的婴儿,可给蛋黄四分之一个,以后逐渐增加到一个,五到六个月加菜泥,七个月以后可加肉末,设法提高婴儿的食欲,同时防止消化不良,在医生指导下服用铁制剂。

婴儿最好在两餐之间服,以利吸收,因为铁剂对胃粘膜有刺激,容易产生恶心呕吐,同时避免与牛奶、钙片同时服用,也不要用茶水喂养,以免影响铁的吸收。

以上内容仅供参考

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