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• 网球肘的家庭治疗方法

  第一，网球肘的发生往往是急性诱导性的一个情况，因此早期建议发生症状之后，不要再从事相关的诱发疼痛的一些动作，这样会加重网球肘的症状的发生和进一步的损伤。第二，需要进行一些力所能及的家庭范围内的处理，比如我们可以经常使用一些保鲜膜覆盖一些冰块，然后外面再用一些薄的毛巾进行包裹，对疼痛的区域进行局部的冷敷治疗，减轻疼痛的同时，还可以降低炎性反应，促进它的局部的一个恢复。第三，我建议大家可以选用一些初步的消炎镇痛类的外用药进行局部处理，比如我们大家经常可以得到的扶他林，或者一些消炎镇痛的贴膏，来充分进行局部的炎症处理。

  

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  谢登辉 主任医师南方医科大学第三附属医院

  2019-03-21 38876次

• 家庭锻炼注意事项

  膝关节置换以后，在住院期间可能由大夫或者护士，指导进行锻炼，回了家以后主要是靠自己锻炼，应该注意以下几点：第一、要锻炼膝关节的活动度，能屈能伸直，屈最少达到90度以上，伸直应该完全伸直，这就是我们让我们的膝关节，达到这个功能最大化。还有就是锻炼股四头肌的力量，让直腿抬高等等，练股四头肌的力量。第二、伤口的保护。伤口做完手术一个月之内不应该洗澡，洗澡容易伤口感染，如果伤口感染很麻烦。第三、我们在锻炼的过程中，一定要预防跟治疗原发病，像控制血糖、控制血压等等，第四、还有重要的一点，就是在锻炼的过程，一定要注意下肢血栓的预防。下肢血栓的预防有几种情况，第一、药物预防；第二、物理预防。物理预防可以用静脉泵，或者穿阶梯化的弹力袜等等，这是很重要的，如果我们发现了肢体明显肿胀了，我们应该来医院检查做B超，看血管有没有异常。还有整个在家里锻炼的过程，我们也应该减少很剧烈的活动，有的人觉得恢复挺好了，剧烈活动以后，出现整个膝关节的肿胀疼痛。应该循序渐进，整个有一个时间，去指导我们进行锻炼。

  

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  冯明利 主任医师首都医科大学宣武医院

  2019-01-09 1847次

• 儿童分离性焦虑的药物治疗
  一、儿童分离性焦虑，目前应用的药物作为首选的药物是选择性五羟色胺再摄取抑制剂的药物，就研究发现，氟伏沙明在小于十二岁的儿童逐渐加量到每天150毫克，十二到十七岁的青少年逐渐加量到每天二百毫克，儿童焦虑量表评分减分率达到了52%，从每天25毫克睡前顿服开始，根据患者的这种耐受情况每四到七天加量25毫克，直到最大的有效剂量，直到剂量达到或者超过五十毫克的时候，二、建议是药物分两次服用，如果是两次剂量不同，尽量大的一次，最好是放在睡前服，十一岁前的这个最大剂量每天不要超过二百毫克，女孩剂量一般小于男孩，在青少年每天剂量可以达到每天的二百毫克，六到十七岁的一些分离性焦虑的患儿当中，氟伏沙明每天大约是五十到二百毫克，不论是在短程还是长程治疗中都可能耐受。三、氟伏沙明和其他的选择性五羟色胺再摄取抑制剂一样，容易引起食欲下降和体重变化，常见的不良反应就是腹部的不适，头痛，嗜睡，镇静，恶心，疲倦肌肉和关节疼痛，咳嗽等等。氟伏沙明和单氧化酶抑制剂合用，一定要停用单氧化酶抑制剂，两周以后才能用伏沙明，停用氟伏沙明两周以后才能用单胺氧化酶抑制剂。如果说对于选择性五羟色胺再摄取抑制剂疗效不理想的时候，可以应用三环类的药物，但是在应用的时候药物的剂量和不良反应要做好评估，防止出现不良反应。
  语音时长 2:28”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-11-13 1181次

• 儿童分离性焦虑的行为治疗
  行为治疗，主要是针对儿童的异常行为和内心的矛盾的冲突来进行工作的，这个基础上采用一个系统脱敏的疗法，情景再现和处理意外事件等一些方法。曾经有研究对三十名拒绝上学的儿童，进行了一个行为治疗的方法，另外两组分别就说是采用住院和家庭辅导，进行个别心理治疗，结果显示一年以后行为治疗，这一组83%的患儿能够去上学，另外两组分别是31%和0%。行为消退法，就是对患儿不适当的这种情绪行为反应，不予关注，不予注意，不予强化，使它慢慢的渐渐的趋向于弱化或者是消失。比如患儿经常以哭闹的方式来引起别人的注意，如果说对这个情况不加理睬，患儿慢慢的就会自行停止这种行为，对于一些过分依赖任性患儿，就需要采取这种方法来进行调整。
  语音时长 1:38”
  庞吉成 主治医师淄博市妇幼保健院

  2018-10-06 1139次

• 小儿分离性焦虑症怎么治疗
  行为治疗的方法颇多，包括脱敏，把及时组建的是患儿接近害怕的情景认知行为的治疗方法，减少患儿过多的焦虑，家庭治疗就是帮助父母以适当的态度对待孩子的焦虑。药物治疗可以不用去系办。对于轻症患儿，主要是教育方法以及心理的支持治疗。
  黄剑 副主任医师义乌市中医医院

  2019-01-16 1502次

• 儿童分离性焦虑症该怎么办？
  病情分析：儿童分离性焦虑症，要根据病情严重程度进行治疗。如果是轻度的，要要选择心理治疗和行为治疗。如果是重度的要在正规医师指导服用抗焦虑药物，同时配合心理治疗。意见建议：在这期间，父母对孩子的态度是比较关键的，不要让孩子感觉被抛弃。可以多与孩子进行躲猫猫游戏，慢慢的适当拉长时间，还要多培养孩子的独立能力，多进行鼓励，增强自信心。
  王松涛 主治医师滨州市中心医院

  2020-06-29 601次

• 儿童分离性焦虑的诊断标准
  症状标准，至少符合下面的三项。（1）过分担心，依恋对象可能会受到伤害，或者是害怕依恋对象一去不返。（2）过分担心自己会总是被绑架，被杀害，而以至于不愿意和这个依恋对象分离。（3）因为不愿意离开依赖对象，那么他会不上学或者是拒绝上学。（4）非常害怕一个人独处，或者是没有依恋对象陪同，绝不外出，宁愿呆在
  韩慧琴 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-04-08 123次

• 小儿分离性焦虑症
  核心症状是与依恋对象分离以后表现出过分担心，害怕等焦虑情绪以及继发行为异常或者是躯体症状，依恋的对象主要是母亲，其次是祖父母，父亲或者是其他亲密的抚养者，在与依恋对象分离前后表现烦躁不安、哭闹、反抗、随意发脾气等等或者痛苦伤心无助失望，有的患者反复恳求要与依恋对象说话，渴望与他们立即见面。少数患者表
  刘强 副主任医师上海市精神卫生中心

  2022-01-21 178次