痛风适合吃什么鱼

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医生主讲实录

痛风的病人在急性关节炎发作期的时候,是要禁止吃一切鱼和各种肉类的,比如动物内脏、鸡肉、鱼肉、鸭肉、鹅肉、猪肉、牛肉、羊肉等,还要严格戒酒,尤其是要禁止食用蟹贝类海鲜。

当然,痛风病人在缓解期的时候,还是可以适当地进食鱼类的,尤其是一些含嘌呤成分比较低的鱼类,比如鳝鱼、青鱼、左鱼、大比目鱼、鳕鱼、白鲳鱼、鲔鱼等,此外一定要注意多喝水、多吃新鲜的水果、蔬菜,要避免大量摄入高嘌呤的食物,还要适当的减轻体重,保持精神愉快,避免过度劳累。

以上内容仅供参考

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