两岁宝宝便秘怎么办

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医生主讲实录

由于小孩的消化系统尚未像成人一样发育成熟,不会产生明显的变异,这样就会导致小孩不能每天都排大便,时间长了就会导致便秘。

针对这种情况,首先是需要让小儿养成每天去排便的习惯,一般是以早上起床后就去如厕为佳,因为这个时候肠道蠕动是最活跃的,有利于排便,时间久之后养成生物钟之后,就容易排便了。

其次就是避免给小孩饮食过度的精细,多吃点粗粮比如玉米南瓜,每天多饮水,重要的多食清淡的饮食,宜多饮水,宜多吃新鲜的水果,蔬菜以性味清凉为宜,生梨甘蔗香蕉等。

以上内容仅供参考

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