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• 雄激素高怎么调理

  雄激素高减少脂肪的摄入，低脂饮食对雄激素高是有一定帮助的。原因是因为雄激素也好，雌激素也好，这一类的激素都叫类固醇激素，合成的最初的原材料都是胆固醇，所以只要减少胆固醇的摄入量，减少雄激素合成的来源，这时雄激素可能有一定程度的下降。但是这种程度的下降，不是绝对意义上能够有跨度的降低，比如高雄激素血症，通过低脂饮食就降到完全正常，一般不太可能，所以还得要寻找原因。雄激素升高，女性方面可能是多囊卵巢综合征，然后剩下比较少见的原因都是由于肾上腺疾病导致的，比如原发性醛固酮增多症、肾上腺增生或肾上腺腺瘤等，对于肾上腺的疾病只能通过手术才能进行治疗。如果是多囊卵巢综合征，一方面可以通过使用月经周期的药物来降低雄激素，另外一方面因为多囊卵巢综合征大多数都伴有胰岛素抵抗，所以要少油、少盐、不吃甜食，然后多做运动，减轻体重，主要是减轻体重之后改善胰岛素抵抗，对于雄激素高有很好的改善作用。雄激素高建议先查雄激素升高的原因，找到原因之后再对根进行治疗，而不是单纯的进行调理。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-24 2056次

• 雄激素高是什么引起的

  雄激素高的问题只在女性身上进行讨论，男性的雄激素一般要比女性高很多，但一般也不会超过正常范围。女性的雄激素高主要的原因有两个：第一个是多囊卵巢综合征，第二个是肾上腺的一些疾病，比如肾上腺增生或者是肾上腺腺瘤。大多数女同志要么是看月经推迟，然后发现雄激素升高，要么是因为痤疮或者是多毛到皮肤科，检查之后发现雄激素升高。不管是什么原因，检查发现雄激素升高，原因就是刚才提到的多囊卵巢或肾上腺增生或腺瘤，其中肾上腺的疾病发生率特别的低，而且肾上腺相关疾病大多都伴有高血压，或者是血钾低或者是严重的肥胖，所以肾上腺相关疾病导致的雄激素升高，都会有一些其他特别明显的症状或体征。而多囊卵巢综合征一般除了刚才提到的就诊相关的原因之外，身上确实不会有特别多的其他表现，所以隐秘性比较高，但是也是需要治疗的，主要原因是因为多囊卵巢综合征确实会影响到月经的时间，甚至于有可能会影响到内膜生长，而且对于女同志来说痤疮和多毛也是不美观的。

  

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  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-17 1950次

• 什么食物雄激素高
  (1)动物内脏。含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外，还含有肾上腺素和性激素，能促进精原细胞的分裂和成熟。因此适量食用动物的心、肝、肾、肠等内脏，有利于提高体内雄激素水平，增加精液分泌量，提高性功能。(2)含锌食物。锌是人体不可缺少的微量元素，它对于男子生殖系统正常结构和功能的维护有着重要作用。缺锌会使精子数量减少，并影响性欲，使性功能减退。含锌量最高的食物首推牡蛎肉，其他如牛肉、牛奶、鸡肉、鸡肝、蛋黄、贝类、花生、谷类、豆类、马铃薯、蔬菜、红糖中都含有一定量的锌。(3)含精氨酸的食物。精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物的助于补肾益精。此类食物有粘滑的特点如鳝鱼、鲇鱼、泥鳅、海参、墨鱼、鸡肉、冻豆腐、紫菜、豌豆等。(4)含钙食物。钙离子能刺激精子成熟。含钙丰富的食物有虾皮、咸蛋、蛋黄、乳制品、大豆、海带、芝麻酱等。(5)富含维生素的食物。维生素A、维生素E和维生素C都有助于延缓衰老和避免性功能衰退，它们大多存在于新鲜蔬菜、水果中。
  语音时长 1:55”
  郭英 主治医师首都医科大学附属北京同仁医院

  2018-10-17 8761次

• 雄激素高的表现
  最明显的就是不孕，很多不孕不育患者经证实是女性雄激素过高所致。多囊卵巢综合征是女性雄激素过高的另一个症状表现，患者表现为排卵异常等。此外，出现女性雄激素过高的现象时，患者还会表现为体毛多等男性特征症状，人体体内的分泌系统产生的性激素决定男性及女性的生理特征。当体内的内分泌出现失调的现象时，就会使女性患者出现体毛过多、长痤疮等现象。
  语音时长 01:15”
  高明 主治医师锦州市中心医院

  2018-10-15 10789次

• 含雄激素的食物有哪些
  含雄性激素较高的食物，如鸡蛋、鲜虾，麻雀肉等，葱和韭菜，狗肉，羊肉，海鱼，鸭子，贝类食物，豆制品，芝麻，核桃等。并且动物内脏含有较多的胆固醇，而胆固醇是合成性激素的重要配方。此外还含有肾上腺素和性激素，能够促进精原细胞的分裂和成熟。
  王丽娟 主治医师淄博市第一医院

  2018-11-21 14407次

• 雄激素高是什么引起的
  病情分析：引起雄激素高的原因有：1.饮食习惯，如过度食用鳝鱼、鸡肉等富含雄激素的食物。2.内分泌疾病，如多囊卵巢综合征、肾上腺皮质增生等。3.精神因素，如长期精神压力过大，精神紧张等。4.睡眠不足等。意见建议：建议雄激素水平升高的患者尤其是女性患者，尽早去医院完善相关检查，明确病因后及时采取有效的药物治疗。平时要注意多休息，避免长期熬夜和精神紧张，饮食方面注意规律清淡，避免辛辣刺激性食物和烟酒刺激等。
  任冬梅 副主任医师中国人民解放军第88医院

  2021-04-27 703次

• 雄激素高是什么引起的
  雄性激素高的原因有很多：第一，饮食结构不当，比如女性吃太多快餐，饮食结构单一等，均会导致女性体内腺分泌失去平衡，使得女性出现雄激素升高，同时还会抑制雌激素水平。第二，精神压力增大，工作家庭生活像双重压力会导致女性身体内分泌平衡失调，长期发展下去会直接影响到女性雌激素的正常分泌，反而还会使得女性体内雄
  苗莉 副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-01-25 263次

• 雄激素过高吃什么食物
  雄激素过高可以多吃一些富含纤维素的食物，纤维食物可以帮助体内清除过量的雌激素，降低因雌激素过量引起肿瘤的风险，促进胃蠕动，减少便秘的现象。如蔬菜、豆类、大麦、荞麦等，还要多吃一些豆类的食物，因为它可以有效的为女性体内补充天然的植物激素，双向调节体内激素平衡，起到调节内分泌的作用。并且还要少吃动物的内
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2022-06-20 477次