肠胃炎吃什么菜最好

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医生主讲实录

胃肠炎的患者饮食方面尽量要选择比较清淡的食物,尽量多吃一些新鲜的蔬菜和水果,下面为大家介绍一下肠胃炎吃的几种菜,吃油麦菜,用蒜蓉爆炒油麦菜,首先将油麦菜清洗干净用水罩一下,然后锅中放入油爆香蒜油麦菜进行翻炒,软了就可以使用了。

还可以吃爆炒猪肝,将猪肝切成薄片,首先要过水,准备一些配料比如说青椒、圆葱等等,将锅内放入油爆香,配料放入炒好的猪肝爆炒就可以了。

以上内容仅供参考

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