小儿厌食的预防调护

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医生主讲实录

对于小儿厌食症的预防和护理:

一、要保持合理的膳食。

要建立良好的进食习惯,动物食品含锌比较多,需要在膳食中保持一定的比例,此外还要增加锌的摄入量,一百克食盐中掺入一颗硫酸锌,使锌的摄入达到标准用量,约每日十毫克,而且可以促进食欲的增加。如果有慢性疾病或营养不良需要尽早的治疗。

二、要注重心理的矫正。

首先要给孩子做出好榜样,事实证明。如果父母挑食或者偏食,其孩子多半也是个厌食者。

其次,要注意引导。当不愿意吃某种食物的时候大人应该有意识地有步骤地去引导它品尝这种食物,而不是过分的勉强。

三、要创造好的吃饭氛围,要使孩子在愉快的心情下进食。

四、不要使用补品和药品去弥补孩子营养的不足,需要耐心讲解各种食品的味道和营养价值。

以上内容仅供参考

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