贫血可以吃海参吗

00:00
1:20

医生主讲实录

贫血是可以吃海参的,海参是一种名贵海产动物,因补益作用类似人参而得名。

海参肉质软嫩营养丰富,是典型的高蛋白低脂肪食物,滋味优美,风味高雅,是久负盛名的名馔佳肴,是海味八珍之一,海参味甘咸,性温,养心,肾,脾,肺,具有滋阴补肾、壮阳益精、养心润肺,补血、治溃疡等作用。因此贫血患者可以吃海参,对身体有良好的恢复作用,贫血的患者还应该多吃富含优质蛋白质的食物,如蛋类、乳类、鱼类、瘦肉类、虾及豆类等。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测