肾小球肾炎能吃羊肉吗

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医生主讲实录

肾小球肾炎的患者在饮食上要求优质低蛋白饮食,所谓的低蛋白饮食说的是每天的蛋白质的摄入量控制在0.6至0.8克每公斤体重。0.6至0.8克每公斤体重,这个蛋白量实际上比正常的健康人每天的蛋白质摄入量在1至1.2克每公斤体重,这个量要小的多。

为了避免患者出现营养不良,建议患者以动物性的蛋白质占比到50%以上。所以羊肉实际上是属于优质蛋白的。肾小球肾炎的患者是可以吃的,但是不要吃多,因为吃多以后可能会引起,总的蛋白质的数量超标。

总蛋白数量超标也会对肾脏有一定的伤害作用,比如羊肉,每一百克含有的蛋白质的量,大概是二十克左右,六十公斤的人每天总的蛋白质的数量大概在四十克,这样的患者50%为动物性的蛋白质,一百克的羊肉就已经达到这一天的动物性蛋白的摄入数量了。

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