大便拉不出来怎么办

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医生主讲实录

大便拉不出来考虑是便秘,大便在体内时间过长会吸收很多毒素。便秘的原因有很多,摄食种类及习惯、生活习惯、环境因素、精神状态等都可以导致便秘,还有肛肠疾病等。

人不可能长期便秘会导致多种肛肠疾病,所以要积极治疗才行,灌肠是最快的解决便秘的方法,如果便秘时间比较长,建议检查一些结肠是否有器质性病变,平时要多吃富含纤维素的蔬菜,多吃香蕉、梨、西瓜等水果,增加大便的体积,并应该多饮水少饮浓茶、咖啡等刺激性强的饮料,平时也要养成定时大便的习惯,即使排不出来也要按时的上厕所,经过长时间的条件反射就会养成定时大便的好习惯,也可以每天早上起来空腹喝一杯蜂蜜水有助于润肠通便。

以上内容仅供参考

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