海参高血压可以吃吗

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医生主讲实录

高血压是可以吃海参的。高血压患者的饮食需要清淡,而且也是需要长期服用药物的,高血压患者注意事项非常多,不宜吃生冷辛辣刺激的食物,高脂肪、油炸、油腻、上火的食物尽量都不要食用。海参,人人都知道非常大补,海参含有丰富的蛋白质,多种维生素,矿物质,氨基酸等营养成分,而且海参是低脂肪低糖,没有胆固醇含量的食物,所以高血压患者是可以食用的。

海参不仅营养价值高,而且还有延缓衰老美容养颜,补肾抗酸,抗辐射的作用,海参也是餐饮业销量最好的食品,营养好,消化好吸收,还有提高人体免疫力的作用,适合所有人食用。

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