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医生主讲实录

让乳房变大,按摩是一种非常好的方式,可以促进血液循环,然后今天就给大家介绍两种按摩的方法。

第一种,就是拿捏按摩丰胸,第一步是食指张开,将双手分别放在一侧的乳房根部,从底部开始,慢慢的向乳头方向推或者用双手手心分别覆盖一侧的乳头,五根手指按在乳房的底部,呈放射状向乳头方向拉,重复三十次以上。

第二步,用双手罩住乳房,以乳头为中心,在乳房底部按顺时针方向画圆圈,画的时候要稍微用力重复三十次以上。完成以后再按逆时针方向画圆圈,重复三十次以上。用食指、中指和无名指在三根手指,从乳房上方开始向乳房下方画圆圈,重新回到乳房上方时不要停,往上推到锁骨处,重复30次。

第二种,就是丰胸按摩。第一步是将双手分别四指并拢与大拇指分开,将四只贴于乳头上,向四周呈放射状按摩一分钟以上。第二是将左手掌贴于右锁骨下方,然后慢慢的向下推摩至乳根部位,在乳根部稍作停留后,再按原路推摩至锁骨下方,重复这个动作三次以后,换用右手掌贴于左肩锁骨下方,重复上述的动作即可。第三步将右手掌贴于左胸内侧乳沟处,然后自右向左推摩左侧乳房,直至左臂腋下,再从腋下按原路,推摩返回至乳沟处,反复做三次。完成后换用左手贴于右乳房内侧乳沟处,重复上述的丰胸动作即可。

以上内容仅供参考

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