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髌骨骨折恢复注意事项有哪些?

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医生主讲实录

​对于髌骨骨折的病人一般会导致膝关节肿胀疼痛,所以说在骨折后一定要垫高患肢,有助于血液循环,避免肿胀的加重,并且一定要注意足背动脉搏动的情况,如果有出现异常一定要及时的就诊,并且骨折24小时以内,最好冰块或者是凉毛巾冰敷,以减轻肿胀缓解疼痛。

如果说疼痛比较明显,可以适当的应用活血止疼的药物来缓解疼痛,并且早期疼痛少减轻以后,立即开始练习股四头肌的等长收缩。骨折一个月后,可以逐渐的行肢体抬高的锻炼,以防止长时间不活动引起下肢肌肉废用性萎缩的情况。

尽早的行踝关节和足部关节的活动,再就是膝部骨折以后软组织修复愈合就可以逐渐的行膝关节部位瓣膜区的活动,这种情况一般在骨折后一个月才可以进行,再就是去除固定以后要逐渐的开始锻炼膝关节的屈伸活动,并且加强抗阻力锻炼,锻炼腿部的肌肉力量和膝关节的功能,如果出现了膝关节明显红肿热痛炎性的反应,一定要及时的应用抗炎药物。

以上内容仅供参考

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