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冠心病的饮食注意事项

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医生主讲实录

就要看是单纯的冠心病还是合并有其他的问题,如果是单纯的冠心病在饮食方面主要就是低盐、低脂、清淡饮食为主,另外注意不要暴饮暴食,可以少食多餐。

首先注意低盐低脂,每天对于盐的摄入量严格的要小于三克,另外对于肥肉以及含有动物脂肪就是植物油比较多的这种食物,一定要尽量的少吃或者不吃。另外可以多吃一些蔬菜水果,主食以粗纤维食物为主,荞麦、燕麦都是可以。

另外对于蔬菜,芹菜、菠菜、胡萝卜都没问题,再就是对于水果,水果可以适当的多吃,因为还有水分以及维生素、微量元素都比较多,像苹果、香蕉、柚子、猕猴桃、火龙果都是不错的。对于冠心病的饮食主要就是低盐、低脂、清淡饮食为主,另外不要暴饮暴食。

以上内容仅供参考

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