o型腿矫正鞋垫有用吗

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医生主讲实录

一般来说没有用,导致X、O腿出现的原因较多,先天性或者后天生活习惯不佳都有可能,不同的成因矫正方式略有差距。

总体来说,可以通过锻炼来改善,每天坚持站立,双腿使劲并拢,靠近提臀收腹,同时用布条或者宽松带束进小腿,每天坚持半小时,走路时两腿内收,保持两脚大拇指在一条直线上。现在网上的说法比较多,各种仪器和小饰品,但是建议还是到医院进行检查后确定矫正方法来保证起到有效的作用。

以上内容仅供参考

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