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医生主讲实录

临床上脱发的原因有很多种,有感染、发癣等皮肤病和体内疾病。平时要合理的饮食,多食蛋白质、维生素丰富的食物,避免过重的压力,平时多注意锻炼,保持规律的生活和充足的作息时间。

建议指导如下,脱发的原因一般有血虚、贫血、遗传、工作或精神压力大等因素,建议检查后对症治疗。另外要注意营养调理,要补充优质蛋白质、B族维生素及维生素c和钙,保持愉快的心情,少吃辛辣刺激性食物和油脂过高的食物。保证充足的睡眠对治疗脱发大有益处,可以在掉头发的地方经常使用生姜擦拭,可以促进毛细血管的扩张,有利于促进头发生长。饮食营养要全面,适当多吃硬壳类食物,适当多吃黑芝麻,各地治疗脱发费用不一,建议到当地的医院进行具体咨询。

以上内容仅供参考

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