怎么快速矫正o型腿

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医生主讲实录

具体方法是捆膝盖以下的小腿,绑紧固定,如果大腿中间有空隙也可以绑上一根,注意力度一定要大,用力绑紧后可以使双小腿中间缝隙变小,甚至闭合。双小腿会有一种往那拉的感觉,中间受不了可休息一下,有时间晚上睡觉也可以绑,绑腿有疼痛感,可以在腿疼触垫个毛巾来缓解。

一定注意不能跷二郎腿,走路不要走内八字和外八字,不能盘腿而坐,其实日本才是o型腿最严重的国家,只要你自己肯坚持,胜利就是你的,一般坚持过半年以后,根据情况而定。

以上内容仅供参考

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