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医生主讲实录

促进子宫收缩的食物,对于女性来说,一般都对红糖水不陌生,可以吃一点红糖水,还能促进子宫收缩,这一点大家应该都是知道的。

因为红糖的营养成分很丰富,有很多人体所需的矿物质以及微量元素,这对于子宫恢复和收缩是很有帮助的。

女性也可以吃一些水果,但不要吃冰的,以免受凉,水果要在常温下保存,可以用薰衣草来泡水喝,同样能起到子宫收缩的作用,也可以吃一点暖身的食物,例如牛肉和羊肉。

以上内容仅供参考

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