早上起床腰疼是什么原因

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医生主讲实录

如果病人出现晨起时腰部疼痛的情况,而在睡前没有出现明显的腰部不适,说明在睡觉期间:

一,有腰部受凉导致了腰部肌肉的痉挛或者是韧带的痉挛,从而在起床活动时牵拉收缩痉挛的肌肉和韧带,就会引起腰部疼痛的情况。

二,考虑在睡觉期间睡姿不正确,导致了身体的扭曲,就会导致腰部的肌肉和韧带出现过度的牵拉,从而使肌肉和韧带处于紧缩的状态,在下地活动时就会牵拉紧缩的韧带和肌肉,出现腰部酸胀疼痛的情况发生。

三,鉴于睡床过软或者是过硬会导致肌肉、肌腱和韧带过度的牵拉,以及过硬导致过度的压迫,也会引起晨起腰部疼痛的情况。

以上内容仅供参考

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