火龙果孕妇能吃吗

00:00
1:10

医生主讲实录

孕妇是可以吃火龙果的,火龙果中含有大量的膳食纤维,花青素还有丰富的胡萝卜素,维生素b,维生素C,果核当中还有丰富的铁、磷、钙、镁、钾等矿物质。

具有预防便秘控制体重,对孕妇和胎儿都是有好处的,孕妇怀孕以后很容易出现便秘的,火龙果中含有丰富的膳食纤维,并且有调节胃肠功能的作用,可以防止便秘的发生。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测