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医生主讲实录

孕妇是可以按摩的,在孕期按摩可以缓解孕期身体出现的一些身体的疼痛感,针对准妈妈的肩,颈,背,腰部,腿部,臀部,手腕的一些针对性的练习,可以缓解这些区域的肌肉紧张、抽筋麻木,令妈妈精神愉悦,身体舒适,提升身体免疫系统,预防感冒,同时还可以很好的缓解孕期的浮肿、抽筋以及便秘。

对于宝宝来讲,妈妈对于腹部的按摩也是一种胎教,宝宝可以感受到外界的刺激,提升宝宝对外界的敏感度和感知能力,让宝宝能够活跃,而妈妈舒适的状态也能让宝宝健康成长,为宝宝建立一个良好的孕育胎内的环境。

孕妇按摩的时候需要注意,人体对疼痛的承受力各有不同,男性的手劲较大,所以准爸爸帮准妈妈按摩时手法应该温柔平和,力度要轻重适宜,孕妇感觉舒服最重要。

以上内容仅供参考

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