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• 脑血管患者如何正确饮食

  我们推崇提倡的是地中海饮食，它是一个金字塔的结构，肉、鱼、蛋、奶是每天必须有的，但是不建议吃得太多，建议吃鱼少吃肉，吃肉尽量吃白肉，红肉少吃，因为红肉里头含有脂肪含量高，推荐多吃水果蔬菜，包括奶制品、橄榄油、坚果这一类的，一个是正常饮食，还有一个避免那种代谢综合征，不要吃得过多，吃个七八分饱就够了，肥胖是第一杀手，因为肥胖导致的三高，高血压病、高脂血症、糖尿病，直接危及了人们的生活健康，导致了脑血管病。

  

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  国红 主任医师北京医院

  2018-06-13 3243次

• 脑血管病如何预防

  我们知道脑血管病是一个可防可治的疾病。如果我们在很早期就把危险因素都很好地控制，我们是可以避免罹患脑血管病的。我们应该怎样预防呢，首先我们要保持这种非常健康的生活方式，避免吸烟、饮酒，同时，把我们的危险因素控制好，控制血压、血糖和血脂，然后我们建议60岁以上的老年人要每年定期筛查一下脑血管病，进行一下血管方面的检查，及时地查明你的血管情况，这样才可以给予有效的预防。

  

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  闫欣 副主任医师北京积水潭医院

  2020-03-18 1680次

• 脑血管疾病如何预防
  脑血管的疾病多是脑动脉粥样硬化，正常的人也会产生血管的老化，但是老化的程度相对比较慢。如果出现了较明显的脑血管疾病，说明患者脑血管发育不良。建议一方面要注意定期的检查脑血管，来了解它的狭窄，是否有必要进行手术或者介入手术的治疗。另一方面在生活当中应当注意清淡饮食，避免吃过于辛辣刺激油腻的食物，避免吃热量或者含有胆固醇量超高的食物，这样可以预防高脂血症、降低血糖的数值。只有慢性的疾病得到有效的控制，脑血管的疾病才能够有效的预防。最后，建议患者按时按量服用医生给的药物，不可擅自停药或换药。
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  李敏 主治医师亳州市人民医院

  2019-06-19 1527次

• 如何预防脑血管狭窄
  脑血管狭窄的发病与脑动脉粥样硬化有关，脑动脉粥样硬化的发生与性别，年龄，吸烟，饮酒，高血压，高血脂，糖尿病，肥胖等因素有关。因此，要想预防脑血管狭窄，就要积极的预防脑动脉粥样硬化，预防血压、血脂、血糖过高，积极的控制体重，适当的参加体育活动，戒烟戒酒。发生了脑血管狭窄的患者，还要实施脑血管疾病的二级预防，选择合适的药物，长期的规律的口服。严重的脑血管狭窄的患者，根据病情需要，还可以选择微创手术治疗。
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  刘艳华 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2019-12-25 1641次

• 如何预防脑血管狭窄
  病情分析：第一，把血脂、血糖、血压控制好，是预防脑血管狭窄非常重要的手段。第二点，如果患者存在脑血管病的危险因素，服用他汀类药物，服用抗血小板聚集的药物，也是有效的预防手段。意见建议：建议患者在饮食上要多加注意，不要吃太咸的食物，不要吃一些过于油腻的食物，饮食要注意清淡，平时多从事体育锻炼，改善大脑的血液循环。
  张辉 主治医师潍坊市人民医院

  2020-06-27 601次

• 如何预防脑血管畸形
  病情分析：在临床当中如果是先天性的脑血管畸形是没有办法预防的，而对于一些后天性的脑血管畸形是可以有效的进行预防的，比如控制血压，稳定血糖，降低血脂，戒烟戒酒，戒除一些不良的生活习惯，保护自己不受外伤的侵犯等。意见建议：建议患者如果确实有脑血管畸形的相关不良表现，一定要及时的去医院进行相关的治疗，现在随着技术的不断进步，有很多患者都可以采取微创的方式进行治疗，比如脑血管介入栓塞术。
  高亦深 主治医师威海市中心医院

  2020-08-08 501次

• 如何预防心脑血管疾病
  心脑血管疾病可以从注意饮食、适度运动、保持作息规律、定期体检、积极的治疗高血压、糖尿病等疾病进行预防。1、注意饮食：不良的饮食习惯，是引起心脑血管疾病的主要因素之一，所以平时需要注意饮食，应保持低盐、清淡饮食，比如可以吃各种新鲜的蔬菜和水果、玉米、燕麦、瘦肉等食物，避免吃油腻、辛辣、刺激性的食物，比
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2023-08-23 0次

• 冬季如何预防心脑血管疾病
  冬季可从饮食，注意保暖，适量运动，合理用药等方面预防心脑血管疾病。冬季气温逐渐降低，人体处于一种应激状态，表现为血管收缩、代谢增加、心脏做功增加、血压升高，所以要积极预防心脑血管疾病。1、饮食要以清淡，低盐为主，多吃新鲜蔬菜水果，主食选择粗粮，杂粮，不宜吃高热量、高脂食品。2、要注意保暖，避免在寒冷
  赵虹 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-01-04 523次