脑供血不足吃什么食物

00:00
1:06

医生主讲实录

一、食用大蒜。大蒜有降血脂,降血压,健脑功能。因大蒜中含有大蒜素,与维生素B1合成蒜胺。蒜胺的作用比维生素b1的作用强至2~4倍。

二、葛根粉和葛根粉粥。将葛根磨成粉晒干,每次盛干粉50克煮成羹代早餐食用。

三、吃松叶。采集松叶生吃,每日吃10~20克,将松叶每次10克,开水泡代茶,坚持半年以上,会有所改变。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测