怎样预防心肌梗死脑梗塞

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医生主讲实录

心肌梗死、脑梗塞均是动脉内粥样斑块形成,斑块突然破裂导致血栓形成,动脉堵塞所致。应从以下几点预防:

一、尽量避免肥胖。

二、尽量控制高血压、高血脂以及高血糖,将这些独立危险因素控制在正常范围内。

三、低盐低脂饮食。

四、对于已经发生高血压、糖尿病和高血脂的患者,超过五十岁应口服抗血小板聚集药物。如果没有禁忌症,建议口服阿司匹林。如果有阿司匹林禁忌症,口服氯吡格雷。

最后心肌梗死和脑梗塞均是老年病,所以建议患者尽量避免卧床休息,应尽量进行一定的体育运动。

以上内容仅供参考

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