拉肚子喝什么粥

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医生主讲实录

有些人患有拉肚子这时应该喝些什么粥以护胃,养胃,我给大家简单介绍一下:

第一,喝白粥,拉肚子的人建议喝白粥,粥里面放少许盐,放少许糖,不要放青菜,不要放肉糜,以免加重胃肠道负担。

第二,可以喝猪肚山药粥,将猪肚,山药,大米煮成粥,当然吃的时候只能吃粥,不要吃猪肚,这样是比较好的健胃、补胃的粥类。

第三,吃小米粥,小米具有护胃的效果,能够开胃,能够补虚,能够益丹田,因此拉肚子的患者可以适当的喝小米粥。

第四,喝山药粥,山药也有很好的养胃,护胃效果,因此拉肚子的时候,我们可以将山药,薏仁米和粳米一起煮粥,这可以起到护胃的效果。

第五,拉肚子的时候,我们可以喝乌梅粥,乌梅粥也有益肝、补脾、止泻的效果。

以上内容仅供参考

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