月经不调可以吃薏米汤叼

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医生主讲实录

薏米属于寒凉的食物,体寒的人建议还是少吃的好,特别是在月经期间不要多吃,有月经不调的状况,更是不能吃太过寒凉的食物。

如果有月经不调,建议可以就诊中医口服汤药进行调理。在饮食上多吃一些温热的食物,但是薏米它含有多种维生素和矿物质,有促进新陈代谢和减少胃肠负担的作用,可以作为病中或者是病后体弱患者的补益食品。

经常食用薏米食品,对于些慢性的肠炎消化不良等有比较好的效果。薏米还能增强肾功能,并有清热利尿的作用,因此对浮肿病人也是有疗效的。薏米经现代药理研究证明,还具有防癌的作用,抗癌的有效成分中包括硒元素,能有效的抑制癌细胞的增殖,可用于胃癌,子宫颈癌的辅助治疗。

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