保肝护肝喝什么茶最好

00:00
1:05

医生主讲实录

保肝护肝可以喝杞菊养肝乌龙茶。这种茶含有丰富的胡萝卜素、维生素b、维生素c、多种氨基酸和钙、磷、铁等多种矿物质成分,经常适量饮用具有促进血液循环与新陈代谢,预防肝内脂肪的囤积,滋补肝肾,疏风明目等功效。

也可以喝白菊花茶。春季多伴有肝火旺盛的表现,白菊花茶具有疏散风热、平肝明目、养肝护肝、清热解毒等功效。对于外感风热或温病初起及肝阳上亢,肝火目疾等有很好的辅助效果,因此饮用此茶适宜养肝、平肝。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测