喝完酒拉肚子是怎么回事

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医生主讲实录

喝完酒拉肚子在临床上叫肠易激综合征,属于结肠的一种功能性病变。主要表现就是大便不调,易腹泻,易便秘,或便秘与腹泻交替出现,腹泻多与吃的方面刺激相关,常在进食生冷、油腻食物后加重,目前无特效治疗方法,药物只能起到辅助的作用。

吃的方面及生活调理才是最关键的。平时要戒烟戒酒,少吃酸、冷、生、硬、油腻及产气多的食物,吃饭宜定时定量,少食多餐,每一顿都不宜吃的过饱,尤其是下午和晚上,注意生活规律,保证充足的睡眠,多做室外运动。强健的体质才是健康的基础,平时要多注意休息,避免熬夜,避免过度劳累。

以上内容仅供参考

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