胃疼能喝红糖水吗

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医生主讲实录

胃疼是可以喝红糖水的,红糖的好处在于温而补之、温而通之、温而散之,也就是俗称的温补。红糖所含有的葡萄糖释放能量快,吸收利用率高,可以快速补充体力。有中气不足,食欲不振、营养不良等问题的人平日可适量饮用红糖水。受寒腹痛、月经来时,易感冒的人,也可用红糖姜汤祛寒。对于老年体弱,特别是大病初愈的人,红糖亦有极佳的疗虚进补作用。老人适量吃些红糖能散瘀活血,利肠通便,缓肝明目。

未经过精炼的红糖保留了较多甘蔗的营养成分,更加容易被人体消化吸收。因此能快速补充体力、增加活力,所以又被称为东方的巧克力。其中不仅含有可提供热能的碳水化合物,还含有人体生长发育不可缺少的核黄素、胡萝卜素等。

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