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• 崴脚脖子肿了怎么办

  最常见的就是距腓前韧带的损伤，损伤之后，我们首先第一步要制动。不要让他再动了，再动会反复加重损伤。第二呢，加压包扎，一定得压紧，减少出血。出血了我们就给他压，压住之后他就不出了嘛，就这个原理。第二个呢减轻水肿，减少渗出。第三冷敷，冷敷之后，我们的血管它会有痉挛，会减少出血。第四呢，就是到医院检查。

  

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  刘丙立 主任医师上海市浦东医院

  2018-07-09 24014次

• 脚崴了肿了怎么办

  脚崴了肿了，首先要休息，还要用弹力绷带把受伤的脚腕绑起来，接着在24小时内持续的冷敷。脚崴了肿了，说明脚部的韧带或者是深部的软组织有撕裂，有出血就会肿胀，要尽量减少肿胀的程度。第一，要休息，不要再动了，软组织已经受伤了，就不要再刺激；第二，要用弹力绷带把受伤的脚腕绑起来，通过给一定的压力，防止肿胀进一步加剧，同时增加回流；第三，脚肿了可能还与局部的炎症反应有关系，这时减少炎症反应最简单的方法是冰敷，也就是局部的降温。第一个24小时需要持续的冷敷或者是冰敷，使其降温，使炎症反应得以控制；当然，脚肿了跟回心血量也有关系，因为脚站着是下垂的，所以这时需要卧床，把脚抬高，垫上枕头，使脚高于心脏，有利于回心血量而减轻肿胀。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 9152次

• 崴脚脖子肿了怎么办
  脚扭伤是常见的一种意外，都是由于运动的时候不小心把脚给扭伤，脚部扭伤后感觉疼痛不适应立即停下来，不要强行的行走，因为可能伤到里面的毛细血管，继续运动的话会加重出血的情况。在出现脚扭伤后24到48小时内应用冷水或是冰袋对受伤的部位进行冷敷，这样可以使血管收缩减轻局部充血减少水肿抑制疼痛的症状出现。扭伤后应注意将患肢抬高，最好高过于心脏，这样有利于血液回流，同时加压包扎，在扭伤后的48小时可以采取热敷，理疗，按摩等一些治疗措施可以很快的帮助缓解扭伤的现象。
  语音时长 1:19”
  邓志勇 副主任医师邹平市中医院

  2018-12-04 5792次

• 脚脖子崴了怎么办
  这种情况首先就是需要长时间的休息，自己进行按摩，热敷、外擦药酒如红花油、云南白药喷雾剂等，内服跌打丸、三七片，等活血化瘀类药物，看看有无改善，没有改善的话那么可能就是扭到筋了或者有其他的损伤性疾病，要前往医院拍一个片子让医生做出明确的诊断，然后对症治疗。患者平时一定要养成良好的作息规律，早睡早起，多注意休息保证睡眠充足，多喝水，戒烟、戒酒，避免脚部受凉或者脚部受压，这样对病情的恢复都是有很大的促进作用的，饮食结构多吃一些营养丰富、清淡、易消化、高蛋白质、高钙类的食物，多吃一些新鲜的水果和蔬菜补充自身所需要的营养成分。
  语音时长 1:34”
  未东兴 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-14 14338次

• 崴脚脖子肿了怎么办
  病情分析：崴脚脖子肿了可立即给予冷敷，在24小时内给予冷敷可以收缩毛细血管，减少渗出，减轻疼痛和肿胀。24小时之后改为热敷，促进血液循环，帮助消肿。可外用红花油、云南白药喷雾剂等活血化瘀药物，促进消肿止痛。意见建议：崴脚后如果疼痛肿胀明显，应到医院就诊，拍X线片检查，排除骨折和韧带损伤的情况。休息时抬高脚部，促进血液回流。饮食上以清淡为主，避免辛辣刺激性食物。
  周恩昌 副主任医师聊城市第二人民医院

  2020-08-20 1302次

• 脚脖子崴了肿了怎么办
  首先一定要停止所进行的任何的动作。如果条件允许的话，可以进行间断性的冷敷，用干毛巾把冰块包裹起来，每两个小时冷敷一次，每次冷敷的时间大约在20分钟，这种情况能够有效的减少局部的出血，减轻肿胀，减少疼痛，受伤两天之后可以进行局部热敷有助于活血化瘀，减轻肿胀。积极的完善检查，明确骨折软组织损伤的具体程度，如果具有手术指征需要进行手术治疗，保守治疗最后进行石膏固定3到4周的时间，让损伤的软组织得到充分的恢复，一定要引起足够的重视，否则有可能会导致关节的不稳定经常扭脚。甚至形成创伤性的关节炎。
  奚辉峰 主治医师浙江省台州医院

  2018-11-29 2102次

• 脚脖子崴了肿了怎么快速消肿
  脚脖子崴了肿了没有快速消肿的办法，通常可以采用冷敷、热敷或药物治疗的方法消肿。一、冷敷：若是脚脖子不小心崴了肿了，在受伤24小时内要及时进行冷敷处理，通过冷敷可以减少软组织炎症渗出，减轻微小血管出血，避免血肿加重。二、热敷：局部热敷受伤24小时后需要进行热敷处理，通过热敷可以加速局部血液循环，帮助血
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-03-11 1445次

• 脚脖子崴了肿了怎么判断是否骨折
  脚脖子也就是脚踝，脚踝崴了肿了可以到医院做X线检测以及CT检查进行判断是否骨折，如果确定骨折，可以通过保守治疗、手术治疗。脚踝骨折可能是直接暴力或者间接暴力以及积累性损伤等原因引起，主要症状会表现为关节处剧烈的疼痛、肿胀、活动受限，如果骨折轻微的可能没有明显的畸形，如果骨折严重的可能会出现明显的畸形
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-01-10 697次