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• 吃什么补肾气不足

  补肾，我们讲究平补，不讲究峻补。一般情况下，我们可以选择食物来补。因为肾虚的过程是一个逐渐的过程，不是一下子肾虚的。所以补肾的时候一定要有耐心，要追求一个长期的过程，而不是追求一下子就补上来的过程，所以它是个平补的方法。对于肾虚不是特别严重的人，我们可以通过食物补就可以了。常用的食物包括核桃，还有生蚝，也有很好的补肾虚的作用。还有韭菜，它有能固精助阳，补肾的作用。还有枸杞子，它补肾、益精、明目。还有黑芝麻，它有补肾填髓、益脑、强筋骨的作用。包括黑豆、桑葚也有补肾的作用。还有一些动物的肉，比如狗肉、驴肉、羊肉，都有补肾的作用。还有山药、芡实这些药食两补的这种食品，都可以用于补肾。

  

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  李蕴铷 主任医师北京中医药大学东直门医院

  2019-01-15 131799次

• 阳康后肺气不足，体虚乏力怎么办

  阳康指的是新冠病毒感染康复后，此时肺气不足、体虚乏力可以通过服用中成药进行调理。中医理论认为脾属土，肺属金，中医有一个治法叫做培土生金，意思是说用补益脾土的方式来起到补益肺气的效果，可用于肺气不足的治疗。此时可以喝一些含有黄芪成分的药物，既能补脾养胃，又可以生津益肺，比如常用的好好黄芪颗粒。肺主一身之气，肺气不足会影响到人的呼吸和免疫，新型冠状病毒康复后，肺气虚容易动则气喘，倦怠乏力、少气懒言等，平时稍微动一下或者走路等，就更容易气喘，甚至上楼都觉得没有力气。还容易咳嗽，比如痰热未清，肺阴受伤，肺的宣发肃降功能失调。这些都是肺气虚的一些表现。另外，肺主皮毛，如果肺气不足，我们体表的卫外功能就会下降，也就是西医说的免疫力下降，会表现为怕风、容易感冒。所以出现疲倦乏力、少气懒言，容易气喘、容易反复感冒、怕风的患者，一般多是肺气不足，要及时进行干预治疗。如需用药，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  王燕 主任医师中日友好医院

  2023-01-18 61907次

• 肺气不足的症状
  身体感觉到有气无力，只要稍微一运动或者是劳作，就容易出现气喘吁吁，以及呼吸急促的情况。身体抵抗力下降，容易受到外邪入侵身体，所以很容易出现感冒、流鼻涕或者是畏寒的情况。在天气变得寒冷的时候,患者容易出现鼻窦炎。脾肺虚的患者，容易出现皮肤干燥或者是瘙痒的情况，特别是秋冬这两个气候比较干燥的季节，更加的明显。肺气虚容易导致身体中肾源不足，这样体内的水循环就会受到影响，导致身体出现尿频尿急以及尿不尽的情况。患者脸色不好，并且容易出现盗汗，还有畏寒的情况。
  语音时长 1:39”
  梁霄 主治医师锦州市中心医院

  2018-07-31 30300次

• 肺气不足的症状是什么
  肺气不足也叫做肺气虚弱，当肺气虚弱的时候，会出现肺的功能减退，表现为咳嗽无力，或者是呼吸的气短，或者呼吸出现了气喘的现象。另外一方面，会因为肺气不固会出现汗液的分泌过多，表现为自汗，汗液分泌过多的时候，也会容易导致感冒，所以肺气不足另外一个非常重要的表现，就会出现易感冒的症状。如果平日里肺气不足，还会出现人体总是感觉到疲劳、没力气，从面色上看会出现面色的苍白或者是淡白，舌苔和舌象方面会出现舌头的淡白和舌苔的白腻，脉搏摸起来比较偏于细弱。
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  李丹丹 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-03-03 12400次

• 肺气不足的症状是什么
  肺主司呼吸，主要调节吸气和呼气功能，肺气不足即是肺的呼吸功能减弱，比如：经常反复咳嗽，咳嗽声低，气喘，动则气喘加重，不耐劳累，神疲乏力，自汗盗汗，容易感冒，遇到冷风，或者是吃寒凉之后，咳嗽容易反复加重。肺气不足日久，还可以影响到脾胃功能，引起消化不良，大便不调，甚至影响到心肾的功能，引起心慌胸闷，下肢水肿，小便频数。
  杨明月 主治医师洛阳市中心医院

  2019-01-18 5004次

• 肺气不足有哪些症状
  病情分析：肺气不足，临床主要表现为：咳喘无力、少气懒言、动则喘咳、声音低怯、痰多清稀、面色白、自汗、怕风、平时容易感冒等症状。意见建议：建议在专业中医师辨证的基础上，根据个人体质，选用相应的药物来进行调理。平时注意休息，避免劳累，不要熬夜，保证睡眠充足，饮食清淡，不要吃辛辣刺激或者肥甘厚腻的食物，注意保暖，避免上呼吸道感染，适当锻炼，增强体质。
  崔建军 副主任医师内蒙古林业总医院

  2020-08-15 1003次

• 肺气不足的症状
  肺气不足是中医上的一种说法，通常临床的表现，会表现为气短，声音比较低沉、低落，没有底气一样，肺气比较虚弱。其次就是盗汗，容易遭受外面风邪的感染，而且总是出现气短、乏力的现象。胸内的气体容积比较少，出现脸色发白，神情比较疲倦。同时也会出现舌苔发白的现象，脉象也是比较弱的。肺气虚一般是采用中医中药的方法
  郭兮恒 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2018-11-27 18172次

• 肺气不足的症状和原因
  肺气不足又称肺气虚，是指肺气不足，推动和调节呼吸、输布水液、散布卫气以防御等作用减退的病理变化。临床常见咳嗽无力，痰液清稀，声音低怯，面色淡白，神情疲惫，肢体倦怠，或有自汗，畏风，易于感冒等症状。其发生与禀赋不足、久病咳喘、年老体弱、积劳内
  廖彬 副主任医师九江市第一人民医院

  2023-09-07 0次